Ночами я медитировал, днем - гулял и ходил по магазинам и др- это занимало примерно 12 часов в сумме.Остальные 12 часов я тратил на просмотр фильмов и играл в диабло, дум и хексен(всем советую)

Медитация тоже разной бывает.Медитация с замедлением процессов в организме приводит к трансовому состоянию, формально тело наливается свинцом и по идее спит или пребывает в состояние анабиоза какого-то, разум же остается свободным и ощущение скинут цепей преследует все естество.
Можно медитировать в обычном режиме, с целью получения энергии из макрокосма - это пожалуй более утомительный и трудоемкий процесс, потому что мышцы расслабляются и начинает действительно укачивать, в данной ситуации лучше хранить 1 мысль в голове и предаваться ожиданию потока.
Спать клонит при занятиях с энергиями, которые подразумевают увеличение силы, может вырубить и выкинуть куда угодно,такое случалось с одним деятелем, его спасение было намного более удивительное чем весь процесс занятий

Сначала смотрел свои любимые, потом смотрел аниме сериал тетрадь смерти, потом смотрел пару вестернов, боевики, все части пилы, при этом я постоянно пил чай.

Неа, в основном черный, пропорция 5 боксов чая на кружку.

я сейчас проваливаюсь в сон даже когда делаю упражнения для рук, радует, когда вернувшись, шар все еще в руках)))

еще интересно опереться на энергию огня!

нет, совсем не тяжело, я так скорей отдыхаю))… особенно когда дышишь ладонями), такое приятное ощущение!

Да упражнения нудные просто)), но написано, что надо)))) (вот - http://tibet-med.narod.ru/tr.htm , и так разные с других источников.), наверное, и это усыпляет…

я вам в личку могу кое-что рассказать по этому поводу

завтра поговорим, у меня сегодня еще дела, да и поспать надо,что-то последние 3 ночи уж очень бурные были.